Nutrición Deportiva de Élite
Maximiza tu rendimiento deportivo con planes nutricionales científicamente diseñados. Optimiza tu energía, acelera la recuperación y alcanza tus mejores marcas.
¿Qué incluye la nutrición deportiva?
Planificación Pre y Post Entreno
Estrategias nutricionales específicas para maximizar la energía antes del ejercicio y optimizar la recuperación después.
Suplementación Deportiva
Asesoramiento profesional sobre suplementos seguros y efectivos para tu disciplina deportiva.
Periodización Nutricional
Adaptación de tu plan nutricional según las fases de entrenamiento y competición.
Hidratación Específica
Planes de hidratación personalizados según tu deporte e intensidad de entrenamiento.
Especialidades Deportivas
Deportes de Resistencia
Running, ciclismo, triatlón, natación de larga distancia.
Deportes de Fuerza
Crossfit, halterofilia, powerlifting, culturismo.
Deportes de Equipo
Fútbol, baloncesto, voleibol, hockey.
Metodología de Trabajo
Evaluación Deportiva
Análisis de tu deporte, nivel, objetivos y rutina de entrenamiento.
Composición Corporal
Medición precisa de masa muscular, grasa y agua corporal.
Plan Específico
Diseño de estrategia nutricional adaptada a tu disciplina.
Monitoreo Continuo
Seguimiento semanal y ajustes según tu progreso deportivo.
Planes de Nutrición Deportiva
Plan Básico
- Evaluación deportiva inicial
- Plan nutricional específico
- Guía de suplementación
- Seguimiento mensual
Plan Premium
- Todo lo del plan básico
- Periodización nutricional
- Planes específicos competición
- Seguimiento quincenal
- Soporte por WhatsApp
¿Listo para llevar tu rendimiento al siguiente nivel?
Descubre cómo la nutrición deportiva puede transformar tu entrenamiento y resultados.
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